Авитаминоз
Во время цинги очень полезно есть лук и зеленые перья лука. Очень полезно также употреблять в пищу лук победный (черемша), который содержит большое количество аскорбиновой кислоты (витамин "C").
При цинге употреблять ягоды черной смородины. Весной нарезать молодых веточек черной смородины, мелко порезать их и отварить в воде 7-10 минут. Такой отвар пить как чай.
При послегриппозном авитаминозе и при атеросклерозе: заварить двумя стаканами кипятка 4 ст. л. листьев или плодов малины, настоять, укутав, 2-3 часа. Применять по полстакана четыре раза в день.
При цинге принимать чеснок во всех видах с пищей и отдельно с хлебом.
Свежие листья кипрея добавляют в салаты как витаминное средство.
1 ст л сухих листьев на стакан кипятка. Настоять, укутав 1-2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Страницы: 1 | 2