Бессонница


Чтобы быстрее уснуть, смочить одеколоном (духами, борным спиртом, лосьоном на спирту) небольшие кусочки ваты и заложить ими уши.



Лук дает хороший, крепкий и здоровый сон: нужно съедать по 1-2 головки перед сном.



Перед сном смазать виски лавандовым маслом. 3-5 капель лаванды на кусок сахара принять (сосать) перед сном. Обеспечивает хороший сон.



Мыть ноги на ночь горячей водой. Такая процедура снимает усталость, дает энергию, успокаивает нервную систему, улучшает сон.






Страницы: 1 | 2